5 Tipps für bessere Raumluftqualität

Sie können die Luft in Ihrem Zuhause selbst gesünder machen. Diese 5 Tipps helfen Ihnen, ein gesundes Raumklima zu schaffen.

1. Für gute Belüftung sorgen

  • Lüften Sie kontinuierlich durch Öffnen von Lüftungsöffnungen und lassen Sie Lüftungsanlagen auch im Winter eingeschaltet. Lüften Sie regelmäßig durch Öffnen eines Fensters oder einer Tür. Lüften, in Kombination mit Heizen, hilft auch gegen Schimmel im Haus. Die Temperatur im Haus sollte mindestens fünfzehn Grad betragen, auch nachts.
  • Verfügen Sie über eine KWL-Anlage? Tauschen Sie Ihre KWL-Filter rechtzeitig aus, damit die KWL-Anlage das Haus weiterhin mit frischer, gefilterter Außenluft versorgen kann.
  • Be- und entlüften Sie möglichst nicht zur Straßenseite des Hauses und nicht zur Hauptverkehrszeit.
  • Lüften Sie extra, wenn Sie kochen, duschen, kleinere Arbeiten verrichten oder wenn sich viele Personen in einem Raum aufhalten.
  • Lüften Sie das Haus auch, wenn Sie nicht zu Hause sind, damit Sie, wenn Sie nach Hause kommen, ein gesundes Wohnumfeld haben.

2. Stellen Sie sicher, dass beim Kochen möglichst wenig Feinstaub freigesetzt wird

  • Kaufen Sie eine gute Dunstabzugshaube. Wählen Sie eine Dunstabzugshaube mit einer Leistung von mindestens 300m³/Stunde, die die Kochdämpfe direkt nach außen abführt.
  • Schalten Sie die Dunstabzugshaube zehn Minuten vor Beginn des Kochens ein und lassen Sie sie danach noch eine Weile eingeschaltet. Dadurch wird die Absaugung effizienter.
  • Wann immer möglich, kochen Sie auf Induktion und nicht auf Gas, da bei Induktion keine Verbrennungsgase entstehen, die beim Kochen auf Erdgas entstehen.
  • Stellen Sie die Pfannen an die Rückseite des Herdes, dann fängt die Haube fast alle Kochdämpfe auf. Legen Sie einen Deckel auf die Pfanne, damit das Haus nicht zusätzlich feucht wird.
  • Tauschen Sie die Aktivkohlefilter in Ihrer Dunstabzugshaube rechtzeitig aus. Schmutz und Fett im Fettfilter reduzieren die Absaugleistung. Sie können Edelstahl-Fettfilter in die Spülmaschine geben.

3. Achten Sie darauf, dass es im Haus nicht zu feucht wird.

  • Halten Sie die Tür beim Duschen geschlossen, damit die Feuchtigkeit nicht in den Rest des Hauses gelangt.
  • Verfügen Sie über ein Belüftungssystem? Schalten Sie es dann beim Kochen und Duschen immer auf die höchste Stufe.
  • Trocknen Sie die Dusche oder die Badewanne nach Gebrauch gut ab, damit die Feuchtigkeit schneller verschwindet und Schimmel keine Chance hat.
  • Stellen Sie die Waschmaschine und den Trockner in einem Raum mit eigener Belüftung auf und halten Sie die Tür während des Gebrauchs geschlossen. Dadurch wird verhindert, dass sich die Feuchtigkeit auf andere Teile des Hauses ausbreitet.
  • Lassen Sie die Wäsche so weit wie möglich draußen trocknen. Für Menschen mit Heuschnupfen ist dies jedoch in Zeiten, in denen sich viele Pollen in der Luft befinden, nicht zu empfehlen.

4. Kein Holz verbrennen

Verbrennen Sie kein Holz, z. B. in holzbefeuerten Öfen und Kaminen, und schränken Sie das Abbrennen von Kerzen ein. Möchten Sie wissen, wie Sie die Belästigung durch Holzrauch beim Verbrennen von Holz im Garten verhindern können? Dann lesen Sie unsere Tipps: 5 Tipps zur Vermeidung von Beschwerden durch Grillrauch.

5. Verwenden Sie einen Luftreiniger

Ein Luftreiniger entfernt schnell und effektiv Aerosole, Viren, Bakterien, Schimmel, Rauch und schädliche Gase aus der Luft und sorgt so für ein gesünderes Raumklima.

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